హైదరాబాద్: పెళ్లైన తర్వాత పిల్లలు పుట్టకపోతే గతంలో ఎక్కువగా మహిళల ఆరోగ్యంపైనే అనుమానాలు వ్యక్తమయ్యేవి. కానీ ఇప్పుడు పరిస్థితి మారుతోంది. సంతానలేమి సమస్యకు మహిళలతో పాటు పురుషుల ఆరోగ్య పరిస్థితులు కూడా కారణం కావచ్చని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా యువ పురుషుల్లోనూ సంతానోత్పత్తి, లైంగిక ఆరోగ్య సమస్యలు పెరుగుతున్నాయి.
యువకుల్లోనూ సంతానలేమి సమస్యలు
ఒకప్పుడు పురుషుల్లో అంగస్తంభన, టెస్టోస్టిరాన్ లోపం, సంతానలేమి వంటి సమస్యలు వయసు పెరిగిన తర్వాత ఎక్కువగా కనిపించేవి. కానీ ఇప్పుడు మానసిక ఒత్తిడి, నిద్రలేమి, ఊబకాయం, ఫాస్ట్ ఫుడ్, ధూమపానం, మద్యపానం, వ్యాయామం లేకపోవడం వంటి కారణాలతో తక్కువ వయసులోనే ఈ సమస్యలు కనిపిస్తున్నాయి.
సంతానలేమికి ప్రధాన కారణాల్లో వీర్య కణాల సంఖ్య తగ్గడం, వాటి చలనశీలత తగ్గడం, నాణ్యతలో మార్పులు ముఖ్యమైనవి. వీటితో పాటు పురుషుల లైంగిక ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా సంతానోత్పత్తిని ప్రభావితం చేయవచ్చు.
స్పెర్మ్ కౌంట్ ఎందుకు తగ్గుతుంది?
పురుషుల్లో వీర్య కణాల ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేసే కారణాల్లో వారికోసెల్ ఒకటి. వృషణాల చుట్టూ రక్తనాళాలు విస్తరించడం వల్ల ఈ సమస్య ఏర్పడవచ్చు. దీనివల్ల వృషణాల ఉష్ణోగ్రత పెరిగి స్పెర్మ్ ఉత్పత్తిపై ప్రభావం పడే అవకాశం ఉంది.
ఇతర కారణాలు:
- ఊబకాయం
- మధుమేహం
- థైరాయిడ్ సమస్యలు
- అధిక మానసిక ఒత్తిడి
- ధూమపానం, మద్యపానం
- డ్రగ్స్ వినియోగం
- వ్యాయామం లేకపోవడం
- జంక్, ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్ అధికంగా తీసుకోవడం
- నిద్రలేమి
- అధిక ఉష్ణోగ్రతలకు ఎక్కువగా గురికావడం
- కొన్ని రకాల మందుల ప్రభావం
- కాలుష్యం, రసాయనాల ప్రభావం
లైంగిక సామర్థ్యంపై ప్రభావం
పురుషుల లైంగిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే ప్రధాన సమస్యల్లో అంగస్తంభన లోపం, శీఘ్రస్ఖలనం, టెస్టోస్టిరాన్ హార్మోన్ లోపం ఉన్నాయి.
అధిక ఒత్తిడి, ఆందోళన, డిప్రెషన్, ఊబకాయం, మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, ధూమపానం, మద్యపానం వంటి కారణాలు అంగస్తంభన సమస్యకు దారితీయవచ్చు.
అదేవిధంగా టెస్టోస్టిరాన్ స్థాయిలు తగ్గితే లైంగిక ఆసక్తి తగ్గడం, అలసట, చిరాకు, మూడ్ మార్పులు, కండరాల బలం తగ్గడం వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.
సమస్య ఉంటే ఏం చేయాలి?
సంతానలేమి సమస్య ఉన్న దంపతులు ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యులను సంప్రదించాలి. పురుషుల్లో సాధారణంగా సీమెన్ అనాలిసిస్ ద్వారా వీర్య కణాల సంఖ్య, చలనశీలత, ఆకృతి వంటి అంశాలను పరీక్షిస్తారు. అవసరాన్ని బట్టి హార్మోన్ పరీక్షలు, ఇతర వైద్య పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు.
కారణాన్ని బట్టి జీవనశైలి మార్పులు, మందులు, హార్మోన్ చికిత్స లేదా ఇతర వైద్య విధానాలతో చికిత్స అందించవచ్చు. అవసరమైన సందర్భాల్లో వైద్యుల సూచన మేరకు IUI, IVF వంటి సహాయక సంతానోత్పత్తి చికిత్సలు కూడా ఉపయోగపడతాయి.
ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి
పురుషులు తమ ప్రజనన, లైంగిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, బరువును నియంత్రించడం, పోషకాహారం తీసుకోవడం, తగినంత నిద్రపోవడం చాలా ముఖ్యం. ధూమపానం, డ్రగ్స్కు పూర్తిగా దూరంగా ఉండటంతో పాటు మద్యపానాన్ని కూడా తగ్గించాలి.
ముఖ్యంగా.. సంతానలేమి లేదా లైంగిక సమస్యలు ఎదురైతే సిగ్గుపడకుండా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించాలి. మార్కెట్లో లభించే తెలియని ‘సెక్స్ పవర్’ మందులను వైద్యుల సలహా లేకుండా ఉపయోగించడం ప్రమాదకరం.
